SUNETE ȘI FRECVENȚE VINDECĂTOARE
Daca vreti sa descoperiti Universul, gânditi in termeni de energie, frecvență și vibrație. ( N. Tesla)
Sunetele și vibrațiile pot avea un efect benefic asupra corpului și minții noastre. Acestea pot fi utilizate pentru a relaxa, a vindeca și a reechilibra energia noastră.
Există mai multe metode și tehnici de terapie prin sunet și vibrație, printre care se numără sunetele produse de instrumente muzicale precum bolurile tibetane, gongurile, tamburinele și monocordurile. Aceste instrumente pot fi utilizate pentru a crea vibrații și frecvențe care să stimuleze organismul într-un mod pozitiv. Terapia prin sunet și vibrație poate implica și folosirea sunetelor naturii, cum ar fi valurile oceanului, ploaia sau cântecul păsărilor, sunetele focului, trosniturile pădurii…Aceste sunete ajută la crearea unei atmosfere calmante și relaxante.
Terapia prin sunet și vibrație are o varietate de beneficii, printre care se numără reducerea nivelului de stres și anxietate, îmbunătățirea calității somnului, echilibrarea energiei și stimularea sistemului imunitar. De asemenea, poate ajuta la eliberarea emoțiilor și blocajelor energetice.
Sunetele acţionează direct asupra stării generale psihice şi a sistemului imunitar. Muzica patrunde în nucleul fiecărei celule şi aceastea vibrează la unison cu armonia întregului. Muzica ne linişteşte, sunetele pătrund întreaga fiinţă, lăsând o senzaţie de profundă purificare. Celulele sunt rezonatori de sunete şi au ritmul lor specific. Organele au cicluri de viaţă, puls propriu şi fiecare organ vibrează și rezonează pe o anumită frecvență.
Sunetele contribuie la creşterea secreției de serotonină (hormonul fericirii) şi la scăderea ACTH-ului (hormonul stresului) modificând pulsul, presiunea sanguină, funcţionarea creierului şi metabolismul.
Ţinând cont de frecvenţa vibratorie specifică a fiecarui sunet din scara muzicală, medicina holistică recomandă pentru vindecare terapie prin muzică sau sunete în care predomină nota vindecatoare corespunzătoare organului afectat:

Do – 261 hz
Sunetul DO este prima notă muzicală din scala diatonică și este considerat punctul de plecare în muzică.
Acest sunet este adesea asociat cu începuturile, cu claritatea și cu o nouă rezonanță în viața noastră. Sunetul DO poate fi folosit pentru a ne aduce în prezent și pentru a ne centra atenția asupra momentului prezent.
Sunetul DO este adesea folosit pentru a stimula creativitatea și imaginația. Poate ajuta la deschiderea porților către o lume a exprimării artistice și a potențialului.
Sunetul DO poate avea efecte calmante asupra sistemului nervos. Vibrarea acestei note muzicale poate aduce o stare de relaxare și poate ajuta la reducerea stresului și anxietății.
Este sunetul care transforma durerea in bucurie, elibereaza energia stagnanta, aduce constientizare, eliberează sentimentul de vinovăție și de teama( wholetones). Este asociat cu culoarea roșie. Sunetul DO guvernează colonul, gâtul, genunchii şi nasul. Se utilizează la tratarea: melancoliei, anemiei, paraliziei, afecţiunii sângelui, circulaţiei proaste, dificultăţii de urinare.
RE —293 hz
Sunetul RE este a doua notă muzicală în scala diatonică și emite o vibrație distinctă și puternică.
Acest sunet este adesea asociat cu energia, vitalitatea și transformarea. Sunetul RE poate fi folosit pentru a ne revigora și redobândirea forței interioare. El poate ajuta la deblocarea și eliberarea emoțiilor stagnante, promovând starea de bine și echilibrul emoțional.
Sunetul RE poate să stimuleze creativitatea și să aducă o atmosferă de inspirație. Acesta poate fi folosit pentru a conectarea cu intuiția și pentru a accesa înțelepciunea interioară.
Datorită rezonanței sale, sunetul RE poate avea efecte benefice asupra sistemului nervos și asupra stării generale de relaxare. El poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, oferind o senzație de liniște și pace interioară.
Eliberează experiențele traumatice si ajuta la luarea deciziilor. De obicei este legat de traumele și negativitatea din trecut și de dorința de schimbare. Această frecvență poate ajuta să recunoașteți acele traume din trecut care nu mai sunt valoroase în prezent. Sunetul RE este asociat cu culoarea portocalie. Guvernează sânii, organele sexuale, perineul picioarelor şi limba. Se utilizează la tratarea: apatiei, bronşitei, letargiei, gutei, obezităţii, purificării de toxine.
MI — 329 hz
Este asociat de obicei cu chakra plexului solar, care reprezintă centrul puterii personale, al voinței și al identității.
Sunetul MI este adesea asociat cu stimularea și revigorarea energiei. Se spune că acest sunet ajută la echilibrarea și întărirea sistemului nervos. De asemenea, se crede că sunetul MI are efecte asupra digestiei și metabolismului.
Pe lângă aspectele fizice, sunetul MI poate avea și efecte asupra stării emoționale. Acest sunet ajută la conectarea cu puterea și încrederea în sine, promovând în același timp claritatea mentală și înțelegerea de sine. Acesta poate fi un instrument util în cultivarea sentimentului de putere personală și în depășirea fricilor și îndoielilor.
Este asociat cu simțul văzului, regenerarea celulară și stimularea activității intelectuale. Regenerează nervii și energia musculară, ficatul, guvernează capul, ochii, plexul solar şi zona ombilicală. Se utilizează la tratarea: tusei, durerii de cap, bolilor de piele, apatiei, plictiselei, ficatului, intestinelor şi stomacului. Sunetul MI este asociat culorii galben.
FA — 349 hz
Sunetul FA este cunoscut pentru efectul de echilibrare și armonizare a energiei interioare. Acest sunet este asociat cu chakra inimii în sistemul de chakre al corpului, care reprezintă centrul iubirii, compasiunii și vindecării.
Când sunetul FA este înțeles sau experimentat, se spune că undele sonore produse de această notă muzicală ajută la eliberarea tensiunilor și blocajelor emoționale. Asta se datorează faptului că sunetul FA rezonează și vibrează într-o frecvență specifică, favorizând deblocarea și deblocarea energiilor stagnante și negative.
De asemenea, sunetul FA are capacitatea de a ne conecta la inima noastră și la sentimentele noastre profunde. Poate aduce liniște și calm în mintea agitată și poate ajuta la atingerea unei stări de relaxare profundă.
Este asociat cu culoarea verde. Guvernează rinichii, glandele suprarenale, pieptul, umerii, colonul şi gambele. Se utilizează la tratarea: răcelii, alergiilor, şocului, ulcerului şi tensiunii mărite.
SOL —392 hz
este adesea asociat cu optimismul, expresia și entuziasmul. Sunetul SOL poate aduce o stare de veselie și încurajare în viața noastră. El ne poate încuraja să ne exprimăm creativitatea și să ne dedicăm pasiunilor noastre.
Sunetul SOL poate fi folosit pentru a ne concentra și a ne centra atenția. El poate ajuta la îmbunătățirea concentrării și clarității mentale. De asemenea, acest sunet poate fi folosit pentru a ne energiza și a ne stimula în momentele în care avem nevoie de un impuls sau motivare.
Sunetul SOL poate avea și efecte pozitive asupra sistemului nervos, ajutând la reducerea stresului și anxietății. El poate aduce o stare de liniște și echilibru interior, precum și bucuria prezentului.
Este asociat cu culoarea albastru și simțul auzului. Guvernează părul, saliva şi sistemul reproducător. Se utilizează la tratarea: laringitei, amigdalitei, inflamaţiei gâtului, febrei, afecţiunilor oculare şi bolilor de piele.
LA —432-440 hz
Acest sunet este adesea asociat cu echilibrul, armonia și expresia emoțională. Sunetul LA poate aduce liniște și stabilitate în viața noastră, fiind util în momentele în care avem nevoie să ne concentram și să găsim pacea interioară.
Sunetul LA are o valoare terapeutică puternică și poate fi utilizat în diverse practici de vindecare și relaxare. El poate contribui la reducerea tensiunii musculare, a stresului și a anxietății, inducând o stare generală de calm și binecuvântare.
Acest sunet are, de asemenea, capacitatea de a ne ajuta să ne exprimăm emoțiile într-un mod sănătos și autentic. El stimulează deschiderea și sinceritatea noastră, permțându-ne să ne conectăm mai profund cu noi înșine și cu ceilalți.
Se utilizează la tratarea: oboselii, dificultăţilor respiratorii, paraliziei, convulsiei, dereglărilor de echilibru şi afecţiunilor nervoase. Culoarea corespondenta este indigo, iar simțul corespondent este intuiția.
SI — 493 hz
Sunetul SI este a șaptea notă muzicală în scala diatonică și emite o vibrație înălțătoare și adâncă.
Acest sunet este adesea asociat cu înțelepciunea, înălțarea spirituală și contemplarea. Sunetul SI poate aduce o stare de calm și claritate în minte și suflet. Este un sunet potrivit pentru meditație și reflecție, ajutându-ne să ne conectăm cu partea noastră interioară și să ne liniștim.
Sunetul SI poate fi folosit și în practicile de armonizare a chakrelor, fiind asociat cu chakra coroanei situată în partea de sus a capului nostru. Această chakră este legată de înțelepciune, conexiune spirituală și deschiderea către aspectele superioare ale existenței noastre.
Acest sunet poate fi produs prin diferite instrumente muzicale, cum ar fi flautul sau instrumentele de percuție, sau chiar prin vocea umană în cântec sau cântare. Indiferent de modul în care sunetul SI este produs, efectele sale pot fi profunde și transformatoare.
Explorarea sunetului SI în practica spirituală și muzicală ghidează spre mai multă înțelepciune și iluminare interioară. Vibrațiile sunetului SI, deschid către conexiunea cu aspectele mai elevante ale existenței și permit acestei experiențe să aducă armonie și pace în lumea interioară.
Este asociat cu culoarea violet. Se utilizează la tratarea: dezechilibrului glandelor, dereglării nervoase, metabolismului şi nevralgiilor, refacerea respectului de sine și are reflexii la nivelul întregului corp.
Pe lângă frecvențele sunetelor din octava muzicală 4, expuse anterior, în practica terapiei vibraționale folosim și FRECVENȚELE SOLFEGIO, studiate și cercetate de Joseph Puleo. Astfel,
174 Hz – ameliorează durerea și stresul
285 Hz – vindecă țesuturile și organele
396 Hz – eliberează de frică și vinovăție
417 Hz – facilitează schimbările
528 Hz – transformă și restructurează ADN ul
639 Hz – activează reconectarea relațională
741 Hz – facilitează comunicarea și auto – exprimarea
852 Hz – reechilibrează spiritul
963Hhz – frecvența zeilor, facilitează unitatea, sentimentul transcendenței,
Audiția acestor frecvențe vindecătoare, au darul de a calma, de a relaxa, de a liniști mintea și corpul, până la a modifica însăși frecvențele de funcționare ale creierului.
In starea GAMA undele cerebrale oscilează între 25-100 Hz, sunt cele mai rapide și se regăsesc în fiecare parte a creierului, avem percepția trează, vie, este înregistrată activitate intensă în creier dar fără percepția pericolului, este o stare de superconștiență.
În starea BETA undele cerebrale oscilează între 14-30 Hz, au amplitudine joasă și sunt rapide ( 14-15 Hz low BETA, 16-22 Hz MID BETA, 22-30-40 Hz HIGH BETA) este starea de conștiență normală, de alertă, și de focus atenția centrată pe lumea exterioară, este frecvența învățării, creierul înregistrează prin intermediul simțurilor toate informațiile din mediu.
În starea ALFA undele cerebrale oscilează între 8-13 Hz, sunt mai lente și au amplitudine mare, lumea interioară devine mai reală decât dea exterioară, începem să ne gândim la ceea ce gândim, intrăm în stare de meditație, creativitate, reverie, relaxare meditativă, undele cerebrale încep să încetinească.
În starea THETA undele cerebrale oscilează între 4-7 Hz, au amplitudine mare și frecvență joasă, suntem în stare meditativă profundă, stare hipnotică, acceptăm și credem fără să analizăm, corpul se odihnește până la somn superficial, omul visează, REM
În starea DELTA undele cerebrale oscilează între 0-4 Hz, au cea mai mare amplitudine dar cea mai joasă frecvență, este starea de somn profund, somn fără vise, reparator. Corpul se află în stare catatonică și complet adormit.