Cum influențează stările interioare echilibrul nostru emoțional și psihologic Starea de abundență nu se referă doar la prosperitatea materială, ci este mult mai complexă, având implicații semnificative asupra stării noastre...

Gelozia este o emoție profund umană, întâlnită în multe forme de relații: de cuplu, în familie, între prieteni și chiar la locul de muncă. Deși poate fi considerată o reacție...

Descoperă puterea respirației Respirația este un proces esențial și aparent banal, însă ea ascunde o forță extraordinară, mecanismul prin care corpul nostru primește oxigenul vital și elimină dioxidul de carbon,...

Mereu la început de an avem noi dorințe, ne propunem multe lucruri, încercăm să facem pace cu propriile noastre așteptări de la propria noastră persoană. Ne dorim să fim mai...

In cronologia evoluției noastre, în vremuri timpurii, viețile oamenilor au avut un caracter pur existențial. Viața se trăia în mare parte prin exprimarea și raportarea la corpul fizic ( respirație,...

Terapia prin sunete, cunoscută și sub denumirea de terapie vibratională sau terapie sonoră, este o formă de terapie complementară care utilizează sunete și vibrații pentru a promova relaxarea, vindecarea și...

Muzicoterapia este o formă de terapie care utilizează muzica și procesul muzical într-un mod terapeutic pentru a facilita schimbări emoționale, cognitive, fizice și sociale într-o persoană. Muzicoterapeuții sunt profesioniști specializați...

În psihoterapie, unul dintre obiectivele principale este ajutarea clienților să-și înțeleagă mai bine emoțiile. Acest lucru poate fi realizat prin diferite metode și tehnici, adaptate în funcție de nevoile individuale...

Abordarea integrativă este de a integra în terapie diferite tehnici și modalități terapeutice pentru a răspunde nevoilor unice ale fiecărui client. Acest tip de psihoterapie integrează toate aspectele umane –...